Сладкие новогодние подарки: как выбрать?

Помимо удовольствия сладости могут нанести вред детскому здоровью, поэтому чем позже ребенок привыкнет к конфетам и другим лакомствам, тем лучше. Малышам до трех лет категорически противопоказано употребление сахаросодержащей продукции, за исключением специального детского печенья. Для старших детей кондитерские изделия служат одним из основных источников углеводов, витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон и т. д. Первоочередным условием является ограничение съедаемых сладостей и контроль их качества. Особенно важно следить за нормой потребления в период праздников.

Если не можете найти готовый набор, подходящий по всем критериям, соберите подарок самостоятельно! На сайте https://www.konffetki.ru/novyj-razdel2/ вы можете подобрать подходящие лакомства для сладкого детского подарка. Какие конфеты рекомендуется исключить из набора:

• С помадным корпусом и начинкой;
• Ирис литой полутвердый или тягучий;
• Карамель и леденцы;
• С запрещенными для детей ингредиентами.

Как правильно выбрать подарок

При покупке прежде всего оценивается содержимое подарка, а уже потом обращается внимание на оригинальность и эстетику упаковки. В прошлом году были проведены исследования новогодних наборов, которые выявили, что производители осознанно нарушают требования законодательства и не следуют рекомендациям специалистов по детскому питанию.

Выбирая подарок внимательно изучите информацию на этикетке. В кондитерских изделиях для детей не должно быть:

• кулинарных и кондитерских, а также гидрогенизированных и частично гидрогенизированных жиров, маргарина, хлопкового масла;
• определенных как «растительный жир» ингредиентов, без упоминания определенного вида;
• ядра косточки абрикоса;
• арахиса;
• натурального кофе (https://www.konffetki.ru/kofe/);
• консервантов: сорбиновой, бензойной кислот и их солей, пиросульфита натрия;
• острых специй;
• алкоголя и спиртосодержащих продуктов;
• красителей и подсластителей, за исключением специализированной продукции диетического питания для детей.

Четыре основных правила

Чтобы радость от подарка длилась долго, а лакомство не навредило здоровью ребенка, выбирайте конфеты по советам нашего эксперта:

• Внимательно отслеживайте количество съеденного с учетом максимального потребления нормы от 20 до 50 грамм изделий.
• Выбирайте наборы, составленные исключительно из рекомендованных шоколадных и других сладостей.
• Отдавайте предпочтение наиболее качественным подаркам, включающим изделия со сравнительно высокой пищевой ценностью.
• Если вы не нашли подарка, соответствующего всем заявленным требованиям, составьте индивидуальный набор и заверните в яркую упаковку. При желании можно дополнить несъедобным сюрпризом или фруктами.