Профилактика мужского облысения

Мужское облысение часто вызывает беспокойство, особенно если оно происходит достаточно в молодом возрасте. Многих интересует, как лечить облысение у мужчин. Однако мало кто задумывается, что проблему гораздо легче предупредить, чем лечить.

Причины облысения

Причины чрезмерного выпадения волос у мужчин самые разнообразные. Чаще выделяют следующие причины:

• Наследственность. При таком облысении часто бывает себорея. Выпадение волос происходит постепенно, наблюдается в большей степени в теменной и лобной зоне. Передается как по материнской, так и по отцовской линии.

• Гормоны. Облысение, которое возникает из-за действия мужского полового гормона, а именно их избытка. Чаще выпадают волосы по краю лба, тогда как в затылочной зоне они долго остаются нетронутыми.

• Возраст. При старении у мужчины замедляется кровообращение во всем организме, в том числе и в коже головы. Кроме того, пожилой возраст становится причиной худшего всасывания витаминов и минералов, которые влияют на качество волосяного покрова.

• Неправильное питание. При нехватке питательных веществ или недостатке определенных минералов, рост волос может остановиться.

Профилактика выпадения волос у мужчин

Организм человека нуждается в регулярном поступлении необходимых минералов, питательных веществ и витаминов. Их недостаток влияет абсолютно на все, в том числе и на качество волос. Если вы заранее позаботитесь, чтобы в ваш организм поступали все необходимые элементы, существует возможность предупредить ранее облысение. К необходимым витаминам и минералам относят:

• Цинк

• Железо

• Витамин А

• Витамины группы В

• Витамин С

• Витамин Е

• Кальций

Цинк при выпадении волос

Этот важнейший микроэлемент необходим не только для нормального состояния волос, но и также для общего здоровья мужчины. Например, препараты бад для повышения потенции часто содержат в своем составе цинк, который влияет на мужской гормон. Лечение плохой спермограммы часто проводят с участием этого минерала, который влияет на качество и количество спермы. Цинк можно назвать строительным материалом для волос. Он отвечает за нормальную работу нервной и иммунной системы, от состояния которых зависят и волосы. При его нехватке наблюдается перхоть, кожа становится сухой, выпадение волос более выраженным. Для восполнения недостатка цинка, можно принимать его дополнительно в виде БАД, например, препарат цинкит, быстро позволяющий получить суточную норму цинка.