Массаж гуаша

Каждая из нас хочет выглядеть лучше (стройнее, сексуальнее, здоровее), чувствовать себя на высоте, уметь полностью предаваться чувствам и расслабляться… Представьте себе, есть процедура, которая поможет вам реализовать все эти желания! Массаж гуаша (также верно написание гуа-ша) – это древняя китайская мануальная техника, которая сегодня становится все более популярной услугой, которая предоставляется в косметических клиниках и в SPA-салонах.

Косметические и терапевтические эффекты массажа гуаша просто уникальны, а методика проведения процедуры доступна также в домашних условиях.

Техника и эффекты массажа гуаша

Массаж гуаша пришел к нам с Востока издревле: эта техника насчитывает 2000 лет истории применения, а теперь практикуется в профессиональных эстетических клиниках и SPA-салонах по всему миру. Массаж гуаша развивался изначально как часть методики иглоукалывания (акупунктуры), однако на практике его техника не ограничивается законами методов иглоукалывания. Неудивительно, что с нашей нынешней моду на экзотику, в том числе в косметологии и в медицине, массаж гуа-ша становится все более популярным и в западных странах, и у нас.

В качестве инструмента для массажа гуаша используется скребок (еще его называют пластиной). Техника массажа гуаша предполагает повторное надавливание и движения штрихами по коже, обработанной заранее лечебным маслом для гуаша – все нажимы достаточно сильны, техника выполняется уверено и твердо, движения перемещаются вниз вдоль мышц или меридианов.

Массаж гуаша способен вызывать изменения в поверхностном кровообращении в дерме и подкожно-жировой клетчатке – в течение первых 10-20 минут после процедуры отмечается значительное повышение кровообращения, что и используется с терапевтической целью. Ведь усиленный ток крови лучше снабжает кислородом ткани, а это означает множественные эффекты в виде улучшения цвета кожи, повышения выработки коллагена и расщепления адипоцитов (жировых клеток) в подкожно-жировой клетчатке.

Что касается травм и мышечной боли, то при них уменьшается кровоток, а действие молочной и мочевой кислоты дополнительно провоцируют дискомфорт в мышечных тканях: согласно одной из теорий, их метаболические отходы выпадают там в кристаллический осадок. Из-за «осадка» , как и из-за отсутствия дренажа, вызванного уменьшением кровотока мы испытываем боль. Массаж гуаша ломает эти кристаллы и приводит к микроскопическим травмам кровеносных сосудов – но это не означает вред. На самом деле все совсем наоборот: массаж гуаша стимулирует кровообращение и эффективно выводит «осадок» из пострадавших участков. Вскоре массаж снимает боль, спазмы, возвращает свободу движений (в зависимости от степени проблемы – в течение нескольких часов или около 2-4 дней после процедуры).

Также все эти трансформации положительно сказываются на внутренних органах и системах: массаж Гуаша оказывает противовоспалительное, иммуномодулирующее и общеукрепляющее действие, помогает избавиться от миалгии, болевого синдрома и спазмов в мышцах. Описываются даже случаи полного излечения от хронических головных болей. Считается что эта массажная техника работает через механизмы, аналогичные болевым, а именно – отвлекает от источника дискомфорта и вызывает «контрраздражение».

Этот массаж – также своего рода диагностика: после его проведения на коже выступают следы красного, фиолетового , ав некоторых случаях даже черного цвета. Китайские целители называли их пятнами «Ша». С точки зрения традиционной медицины они рассматриваются всего лишь как небольшие кровоизлияния, однако восточная традиция видит в них положительный знак – не менее чем выход из организма негативной энергии. Пока что принцип действия этой методики дискутируется в медицине, но главное, что гуа-ша все-таки работает! Причем порой гуаша отличается гораздо большей результативностью, чем классический профессиональный массаж.

Косметические эффекты массажа гуаша

• Процедура улучшает циркуляцию крови и лимфы, снижает выраженность целлюлита и помогает сжечь жировые ткани.
• За счет повышения оксигенации (насыщения кислородом) тканей тонизирует и укрепляет дерму, делает кожу более гладкой, бархатистой; восстанавливает тонус мышц и активизирует клеточную метаболической активность.
• Массаж гуа-ша также удаляет избыток жидкости из организма и предотвращает отеки и дряблость кожи.

Показания к проведению массажа гуаша

Помимо эстетических показаний – улучшения цвета и тонуса кожи, релаксации, комплексное лечение целлюлита – массаж гуаша имеет и ряд медицинских предназначений. В частности, массаж гуа-ша используется при болевом синдроме, связанным с острым или хроническим заболеванием, при мышечно-скелетной боли, а также предотвращения простуды, вирусных инфекций, в том числе гриппа. Массаж гуаша также является эффективным в лечении головной боли неустановленного происхождения. Любители китайской народной медицины оценят и другой эффект массажа гуаша – он балансирует энергию «Ци» и направляет поток этой энергии с током крови по всему телу. Древние источники также сообщают, что массаж гуа-ша выполняется для снижения системной токсичности, лечения плохого кровообращения, устранения физического и эмоционального перенапряжения и мигрени.

Отдельно стоит рассказать о применении этой техники в эстетической медицине и косметологии, в частности – лечении целлюлита. Надавливания скребком помогают добраться до залежей адипоциотов в подкожно-жировой клетчатке и разбить их сплоченные формирования. Часто для лечения целлюлита массаж гуаша выполняется с помощью специального инструмента – пластины, которая напоминает расческу. Этот инструмент пропитывают настойками из различных лекарственных трав: считается, что они помогают вывести токсины. Сначала кожа становится красной, возникает чувство жжения и после могут появиться синяки, но это того стоит! Курс процедур значительно улучшает состояние кожи и нормализует кровоток и отток лимфы в проблемных зонах.

Массаж гуаша на лице, а также в области шеи и декольте выполняют гораздо меньшими пластинами и гораздо деликатнее – в этом случае процедура проводится на нежных участках тела и только с косметологической целью, так что воздействие должно быть минимально интенсивным, осторожным.

Недостатки массажа гуаша

Массаж гуаша в подавляющем большинстве случаев может быть болезненным: его весьма жесткие приемы, в частности, сильное давление, способны спровоцировать кровотечение из капилляров и подкожно-жировой клетчатки. Проще говоря, в течение нескольких дней после массажа гуаша на теле могут оставаться кровоподтеки (петехии) и гематомы, ощущаться некоторая болезненность в местах обработки. Однако эта преходящая боль помогает победить боль хроническую: в течение двух дней чувство дискомфорта проходит, сменяясь полным благополучием.

Другие какие-либо специфические эффекты этой массажной техники выявлены не были. Но перед тем как записаться на массаж гуаша, убедитесь, что у вас есть несколько дней выходных: вам нужно будет отдохнуть какое-то время!

Противопоказания массажа гуаша

Противопоказания аналогичны большинству косметических процедур: онкологические заболевания; недавние травмы, в частности переломы, которые еще не срослись; кожные заболевания и открытые повреждения в зоне обработке; болезни и патологии, связанные с кровеносной системой ( например, гемофилия тромбоцитопения); нарушение функции почек; сахарный диабет; хронические заболевания в стадии обострения; инфекционные заболевания, в том числе простуды; аллергия на компоненты массажного масла; гиперчувствительность кожи; беременность и лактация.