Преимущества использования подушек для беременных:

Преимущества использования подушек для беременных на http://lovetssnov.ru/:

    — Облегчение спины матери. 
    — Уменьшение болей в спине при беременности. 
    — Уменьшение боли в шее. 
    — профилактика болей в ногах. 
    — профилактика боли в плече. 
    — Уменьшение отечности ног. 
    — Они позволяют вам поставить себя в удобное положение. 
    — Они позволяют поставить себя в наиболее здоровую для ребенка позицию (лучшее кровоснабжение). 
    — Они оказывают поддержку желудку. 
    — Они устраняют проблемы со сном.

Они достигают своего предполагаемого использования путем правильного позиционирования живота и, следовательно, ребенка, разгрузки и правильного позиционирования позвоночника, а также разгрузки тазобедренного сустава. Кроме того, подушки для беременных позволяют правильно расположить голову, живот и колени (поместив подушку между коленями, колено поднимается так, чтобы тазобедренный сустав был освобожден). Правильное использование подушки помогает выровнять шею, позвоночник, бедра и ноги, что значительно облегчает боли в спине беременной женщины.

При использовании подушки для беременных женщина испытывает трудности при смене положения во время сна. Это не кажется очень удобным, но оно имеет свое научное обоснование. Беременная женщина должна спать с левой стороны , потому что ребенок получает правильное количество крови и кислорода — следовательно, это предотвращает травмы. Сон на спине или на правой стороне может 
привести к сжатию нижней полой вены, которая приносит кровь к сердцу. Из-за того, что кровь остается в нижней части тела, она меньше поступает в важные органы, в том числе в матку, и, следовательно, в ребенка.